Terpener, CBG og CBN: Hampens andre stoffer forklaret (2026)

Sidst opdateret: 17. juli 2026

Hvad er terpener, CBG og CBN?

Terpener er aromastoffer, der giver hampeplanten dens duft. CBG (cannabigerol) og CBN (cannabinol) er cannabinoider ligesom CBD, men de findes typisk i langt mindre mængder. CBG kaldes ofte modercannabinoiden, fordi plantens andre cannabinoider dannes ud fra dens syreform, mens CBN opstår, når THC nedbrydes af lys, varme og tid. Denne artikel er et opslagsværk over hampens mest omtalte stoffer.

Mini-leksikon: hampens stoffer på to minutter

• CBD (cannabidiol): Den mest udbredte cannabinoid i kommercielle hampeprodukter. Ikke euforiserende. Læs grundigt om den i hvad er CBD
• THC (tetrahydrocannabinol): Det euforiserende stof i cannabis. Lovlige produkter i Danmark skal holde sig under 0,2% THC. Se forskellen på CBD og THC
• CBG (cannabigerol): Kaldes modercannabinoiden. Plantens cannabinoider dannes ud fra CBG’s syreform CBGA. I moden hamp er der typisk kun små mængder CBG tilbage
• CBN (cannabinol): Et nedbrydningsprodukt. CBN dannes, når THC udsættes for lys, varme og tid. Frisk hamp indeholder næsten ingen CBN
• Terpener: Aromastoffer der findes i mange planter, fra fyrretræer til citrusfrugter. I hamp bestemmer terpenprofilen duften

De fire cannabinoider sammenlignet

Bemærk sammenhængen mellem CBN og THC: Fordi CBN dannes ud fra THC, og lovlige danske produkter skal holde sig under 0,2% THC, er CBN-indholdet i lovlige produkter typisk minimalt. Et produkt med højt CBN-indhold ville kræve et højt THC-udgangspunkt.

Terpener: aromaerne i hamp

Terpener er ikke unikke for hamp. De samme stoffer findes i krydderurter, frugt og nåletræer. De mest omtalte i hampesammenhæng er:

• Myrcen: Jordagtig og krydret aroma, findes også i humle og mango
• Limonen: Citrusaroma, kendt fra citron- og appelsinskal
• Pinen: Duft af fyrretræ, findes i nåletræer og rosmarin
• Linalool: Blomsteragtig aroma, kendt fra lavendel
• Caryophyllen: Peberagtig aroma, findes i sort peber og nelliker

I fuldspektrede produkter følger en del af plantens terpener med i ekstraktet. I isolater er de fjernet. Læs om forskellen i vores guide til fuldspektret, bredspektret og isolat.

Entourage-effekten: hypotese, ikke facit

Entourage-effekten er en forskningshypotese om, at cannabinoider og terpener kan påvirke hinandens egenskaber, når de optræder sammen. Hypotesen bruges ofte i markedsføring som et argument for fuldspektrede produkter, men den videnskabelige status er uafklaret: Der findes laboratoriefund, der peger i begge retninger, og ingen myndighed har taget stilling. Behandl ordet som det, det er: en hypotese under undersøgelse.

Sådan ser du stofferne på et analysecertifikat

Et analysecertifikat (COA) fra et uafhængigt laboratorium viser produktets cannabinoid-profil: indholdet af CBD, THC, CBG, CBN og ofte flere. Det er den eneste måde at vide, hvad en flaske faktisk indeholder. Lær at læse certifikatet i vores guide til COA og CBD-kvalitet.

Kort opsummering

• Terpener er aromastoffer, CBG og CBN er cannabinoider i små mængder
• CBG kaldes modercannabinoiden, fordi andre cannabinoider dannes ud fra dens syreform
• CBN dannes ved nedbrydning af THC og er derfor minimal i lovlige danske produkter
• Entourage-effekten er en hypotese under undersøgelse, ikke et dokumenteret fænomen
• Analysecertifikatet viser den faktiske cannabinoid-profil

Hurtige fakta: Terpener, CBG og CBN (2026)

• CBG: udgangsstoffet, typisk under 1% i moden hamp
• CBN: nedbrydningsprodukt af THC, minimal i friske produkter
• Terpener: samme stoffer som i citrus, lavendel og nåletræer
• Dansk lovkrav: under 0,2% THC, uanset øvrige cannabinoider

FAQ: Terpener, CBG og CBN

Hvad er CBG?
CBG (cannabigerol) er en cannabinoid, hvis syreform CBGA er udgangsstoffet for plantens øvrige cannabinoider. Derfor kaldes CBG ofte modercannabinoiden. I moden hamp findes typisk kun små mængder.

Hvad er CBN?
CBN (cannabinol) er et nedbrydningsprodukt, der dannes, når THC udsættes for lys, varme og tid. Fordi lovlige danske produkter skal holde sig under 0,2% THC, er CBN-indholdet typisk minimalt.

Hvad er terpener?
Aromastoffer der findes i mange planter, blandt andet citrus, lavendel og nåletræer. I hamp bestemmer terpenprofilen duften, og i fuldspektrede ekstrakter følger en del af dem med.

Er CBG og CBN lovlige i Danmark?
Dansk lovgivning regulerer THC-indholdet: Lovlige produkter skal holde sig under 0,2% THC. Produkter markedsføres som kosmetik og må ikke sælges med sundhedsclaims, uanset hvilke cannabinoider de indeholder.

Hvad er entourage-effekten?
En forskningshypotese om, at cannabinoider og terpener kan påvirke hinandens egenskaber i kombination. Den videnskabelige status er uafklaret, og ingen myndighed har taget stilling til den.

Hvordan ser jeg, om en olie indeholder CBG eller CBN?
På analysecertifikatet (COA), som viser produktets fulde cannabinoid-profil. Uden certifikat kan indholdet ikke verificeres.

Se Sacred Shops CBD-sortiment

Fire styrker CBD-olie med analysecertifikat og tydelig varedeklaration: 2,5% RAW (97 kr), 5% RAW (149 kr), 10% destilleret (299 kr), 20% destilleret (524 kr).

Se produktinformation

Denne artikel er alene oplysende og beskriver stoffernes kemi og lovgivningens rammer. Den er ikke sundhedsrådgivning, og der er ikke dokumenteret sundhedseffekt af terpener, CBG eller CBN i kosmetiske produkter. Kontakt din læge ved sygdom eller symptomer.

Kilder

1. WHO: Critical Review of Cannabidiol (CBD), 2018
2. Videnskabelig litteratur om cannabinoid-biosyntese (CBGA som udgangsstof) og nedbrydning af THC til CBN
3. Lægemiddelstyrelsen: spørgsmål og svar om cannabisprodukter
4. Bekendtgørelse om euforiserende stoffer, grænsen på 0,2% THC (retsinformation.dk)

Vil du hele vejen rundt om cannabinoider, spektrum og laboratorietest? Tag en runde i CBD Explorer og få overblikket gennem spillets seks zoner.